शिरोधारा

शारीरिक और मानसिक तनाव में लाभदायक

योगाभ्यास

शरीर एवं मन को स्वस्थ बनाने के लिए

आयुर्वेदिक मालिश

हड्डियां व मांसपेशियां मजबूत करने के लिए

सात्विक आहार

सात्विक सुपाच्य पक्व एवं अपक्व भोजन

पंच तत्व आश्रम (Panch Tatva Ashram)

पंच तत्व आश्रम सीकर रोड़ जयपुर स्थित योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा का सेवा केंद्र है। आश्रम नर सेवा, नारायण सेवा के भाव सिद्धांत पर निःशुल्क रूप से संचालित है। यह विपश्यना साधना केंद्रों के संचालन के अनुसार ही सेवालाभ प्राप्त कर चुके साधकों के सहयोग से ही संचालित है। यहां रोगियों का उपचार सेवापैथी, योग, प्राकृतिक चिकित्सा आदि विधियों से किया जाता है।

रोग निवारण

घुटना दर्द, डायबिटीज, मोटापा, स्लिप डिस्क, पाईल्स, गर्दन दर्द, थाईराइड, गैस, साईटिका, त्वचा रोग, कंधो का दर्द, माइग्रेन, अल्सर, झुकाम, श्वेतप्रदर, जोड़ो का दर्द, उच्च रक्तचाप, एलर्जी, अनिंद्रा, तनाव, हाथ पैरो में दर्द, गठिया, एसिडिटी, लकवा, डिप्रेशन, और अस्थमा जैसे सभी रोगो का प्राकृतिक चिकित्सा से प्रभावी और सुरक्षित इलाज संभव है। बिना दवाइयों के दुष्प्रभाव के, अपनी सेहत को नई ऊर्जा और संतुलन दें!

सेवापैथी साधना

सेवापैथी एक बहुत ही सरल सुविधाजनक एवं वैज्ञानिक विधि है जिसे अनुभव एवं प्रयोग द्वारा समझकर हम घर पर भी आसानी से नियमित रूप से पालन कर नित्य प्रतिदिन स्वयं तो लाभ लेते ही हैं तथा पूरे परिवार को भी स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं।

पंच दिवसीय कायाकल्प एवं आध्यात्मिक चेतना शिविर

पांच दिवसीय चिकित्सा शिविर में रोगी साधकों को तन, मन तथा धन (मुद्रा आदि नहीं) की शुद्धि के बारे में ज्ञान, विज्ञान एवं धर्म सम्मत नियमों के आधार पर शुद्धि क्रिया का परिचय एवं अभ्यास करवाया जाता है।

प्राकृतिक भोजन

पंच तत्व आश्रम में प्राकृतिक भोजन के प्रति हमारी धारणा तथा प्राकृतिक भोजन का हमारे शरीर, मन, बुद्धि पर होने वाले प्रभावों से रोगों में प्राप्त होने वाले लाभों के बारे में सिखाया जाता है।

सही दिनचर्या - परिचय एवं अभ्यास

स्वस्थ जीवन जीने के लिए बहुत प्रकार के व्यायाम, योग, आसन, आहार सम्बन्धी नियमों का पालन आधुनिक दौड़ भाग के जीवन में संभव नहीं हो पाता अतः विभिन्न प्रचलित विधियों का विशेष लाभ प्राप्त करने में भी हमें कठिनाई होती है। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे हम अपने व्यस्त जीवन में स्वास्थ्य का सही संतुलन बना सकें और अपनी दिनचर्या में छोटी लेकिन प्रभावशाली आदतें शामिल कर सकें?